En este curso de iniciación, abordaremos la importancia de cultivar la consciencia a través del reconocimiento de uno mismo y del entorno en el presente, desde el silencio y la observación. Practicaremos esa “toma a tierra” a través de distintas herramientas, desde las más sutiles como la meditación, hasta las más tangibles o perceptibles, como la alimentación y demostración de mediciones energéticas.

Para ello contaremos con la colaboración de Fran Sunal (musicoterapeuta y experto en geometría sagrada) y Paula Pérez Suárez (experta en alimentación natural y holística), a través de quienes trataremos las siguientes temáticas en un entorno único como es el centro de Ecoturismo Tierra del Agua en el Parque Nacional de Redes:

. Los 12 canales de entrada al cuerpo, 12 frecuencias y 12 glándulas catalizadoras.
. Meditación toroidal y en pirámides de cobre.
. Concierto de handpan + aromaterapia (aceites esenciales).
. El poder de la improvisación: Jam session grupal.

. Alimentación consciente: la clave del equilibrio.
. Reinicia tu sistema: la importancia de la desintoxicación.
. Sesión de Mindful Eating: meditación nutricional.
. Showcooking: ejemplo práctico de cocina.

. El campo energético, concepto y materialización.
. La consciencia como crecimiento personal.
. Bio Energía: ejemplo práctico y medición Kirlian.

. Consecuencias de nuestras proyecciones en la salud.